岁岁老师丨5月空中瑜伽工作坊 · 郑州站火热来袭发表时间:2021-05-08 18:06 空中瑜伽简介 空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),衍生于艾扬格瑜伽挂绳,利用空中瑜伽吊床/绳去练习,运用大自然的力量,如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。 空中瑜伽原理 练习反重力瑜伽需借助特殊器具,这种器具名为“反重力吊床”,由一种丝质纤维制成,两端与室内天花板悬垂而下的锁链相连,距地面不到1米。吊床打开时形似秋千或吊架,闭合时又如豆荚,供练习者冥神静思。整个吊床承重超过900kg。 练习空中瑜伽过程中,伸展时伴随的酸软及少许痛苦,这种麻痹则是血液“截留”的现象,接受并包容身体的感受,逐渐会感觉到身体局部发热,这就是瑜伽的“气感”。 空中瑜伽益处 安全、简单、易学(尤其针对脊柱有问题的会员) 反重力牵引脊柱延展 轻松倒立,效果显著 锻炼深层肌肉,加快基础代谢 结合舞蹈,优美,轻松,减压 客服微信+前台电话+到店报名 空中瑜伽概述+一级+二级+串联+ 私教方案制定+常见问题分析 理疗+产后修复+体态调整+燃脂瘦身 课程编排实践考核 颁发行业认证空中瑜伽证书+ 空中瑜伽课时证书 包教包会+一年内免费复训 2019年7月岁岁老师丨空中瑜伽工作坊 · 郑州站 █ 19年开设的第一期空中瑜伽工作坊报名火爆,学员及复训学生超20人,学员能放心在岁岁老师的空中瑜伽工作坊学习,就是对岁岁老师实力最大的肯定。大部分学员都来自周边的瑜伽馆,想要系统的学习空中瑜伽,然后回馆中代课。本次工作坊学员均通过考核,成功获得毕业证和结业证。 2019年9月岁岁老师丨空中瑜伽工作坊进修班 · 郑州站 █ 19年专门为有一定基础的空中瑜伽老师开设的空中瑜伽进修班成功落幕,学员均来自各个场馆的瑜伽老师,在4天的学习之后,学员均通过高级空中瑜伽导师考核,获得相应的技能证书和认证证书。 2020年7月岁岁老师丨空中瑜伽工作坊 · 郑州站 █ 受疫情影响,2020年的空中瑜伽工作坊开设时间较晚,学生招生情况也略微受到影响,但学生学习的热情不减,在岁岁老师的详细教导和严格考核下,所有学员均通过考核,拿到相应的技能证书和认证证书。 首届岁岁老师丨空中瑜伽工作坊 · 郑州站 █ 首届空中瑜伽工作坊在岁岁老师的精细讲解和程婷老师的指导下完成,参与学习的学员超20余人,学员均通过考核,拿到相应的登记证书和技能证书,毕业后学员均有能力在自己的场馆中教学空中瑜伽。 空中瑜伽工作坊信息总结 培训时间 5月20-5月23日(4天) 8:00-12:00&14:00-18:00 总课时30h+ 培训费用 空中瑜伽优惠价:¥3800元 现在报名还有配套教材相赠 咨询报名 前台电话:0371-55057855 客服微信:fanyueyoga2003 学院地址郑州市高新区电子商务产业园6号楼6楼605 梵月瑜伽培训学院 |