凯立老师丨普拉提垫上+大器械工作坊 · 郑州站正火热报名中

瑜伽业内有一句话：

瑜伽，更注重身体的内在调理

普拉提则是目前世界上公认

减脂最有效的方式之一

而减脂，可以说是亘古不变的话题

且不说素人

你应该见过不少

当红明星学习普拉提

比如孙俪、姚晨、莫文蔚等

钟爱普拉提的明星

从2019年到2021年

仅对比上海和北京两座城市

普拉提工作时

就从原来分别的816家和761家

增长至1835家和1546家

甚至在增长势头上，已经有盖过「瑜伽」的趋势

不少瑜伽馆也都高薪邀请普拉提老师莅临授课

在大众点评搜索「普拉提工作室」，2019年（左）2021年（右）

现在，有一个普拉提垫上+大器械的机会摆在你面前，要了解一下吗？

KaiLi老师

5月24-28

凯立丨KaiLi

梵月瑜伽高级导师

中国瑜伽技术联盟导师

美国国际瑜伽协会导师

普拉提大器械认证导师

哈他瑜伽1200小时认证

多次开办垫上普拉提、大器械工作坊

凯立老师

——工作坊上课时间——

5月24-25日 垫上普拉提

5月26-28日 普拉提大器械

上午8：30-12：00

下午13：30-18：00

垫上和大器械可分开报名学习

——普拉提理论——

起源 / 练习原则 / 呼吸 /

康复原理 / 深度认识

——垫上普拉提——

与瑜伽的区别 / 垫上操 / 小工具使用 /

课程编排 / 禁忌人群注意事项 /

问题处理方案设计 / 典型案例

——普拉提大器械——

核心床 / 稳踏椅 / 凯迪拉克秋千床 /

梯桶 / 脊柱矫正器的功能及使用方法

课程编排 / 禁忌人群注意事项 /

问题处理方案设计 / 典型案例

——考核方式——

团课设计 / 自我动作展示 / 实践教学考试

——颁发证书——

梵月瑜伽行业认证证书

普拉提垫上+大器械专修证书

——免费复训——

包教包会，一年内可免费复训

01、想拥有一段认识自己身体了解身体的过程

02、想成为一名普拉提教学工作者（有无基础均可）

03、想从事普拉提行业相关工作者（有无基础均可）

04、普拉提爱好者/想系统了解学习普拉提文化（有无基础均可）

05、全职太太或者遇到身体需要康复问题期待解决，开启第二健康职业

06、面临毕业/换工作的间隔月，想要提升与寻找自我

07、想获得含金量超高普拉提教练证书的普拉提从业者

08、普拉提教学过程遇到困难不知如何解决的迷茫导师

09、有计划开办普拉提场馆的馆主

注：以上人群年龄仅限18至60岁之间，男女不限

1.没有任何基础可以参加培训吗？

当然可以

本次教培是完整而系统的教学结构

用简单直接有效的方法将普拉提传授给大家

非常适合初级学员进行学习

同时也能帮助已经有基础的学员提升

2.男生身体僵硬或女生力量不好，会不会不适合学习？

这个困惑是很多初学者都会碰到的问题

男生的身体普遍比较紧实，女生的力量相比男生较弱

而大部分人是通过后天努力去改变的

身体柔韧度和力量的提升需要一个循序渐进的过程

通过普拉提训练既可以得到良好线条和纤细感

又能增加核心力量，让身体远离各种腰酸背痛

普拉提就是帮助你锻炼你的柔韧性和身体的协调性

同时也更容易在进步的过程中找到本体感，找到控制身体的密码

在锻炼过程远离亚健康让你体态、气质双提升

3.课程期间需要遵守哪些规则？

为了可以提供更好的学习环境和氛围

我们需要遵守一些培训的规则

学员必须按照课表出席课程

按课程要求，完整的学习普拉提内容

包括理论知识、体式详解、辅具介绍等

无故缺席者将取消资格证书发放

4.关于价格与优惠

普拉提垫上（2天）￥1800 / 人

普拉提大器械（3天）￥2800 / 人

普拉提垫上+大器械（5天）￥4100 / 人

报名即送配套教材，帮你不错过每一处重点

（记得带笔记本才能将学习效果拉满噢~）

5.关于培训地点

培训地点：郑州市高新区电子商务产业园6号楼605梵月瑜伽培训学校

学校紧邻地铁1号线，周边交通便利，商圈琳琅满目，学习放松两不误

6.关于就业与实习

梵月瑜伽从事瑜伽行业17年

欢迎取得资质认证的您

来实习或留下任教

同时梵月也会利用多年积攒的人脉

向您所在城市或周边城市推荐就业

专业的认证证书和普拉提硬实力让您更有底气

7.毕业后学员可以得到怎样的持续支持和帮助呢？

梵月欢迎学员在毕业以后长期保持联系

学员可以随时询问导师和培训点助教

有疑难问题或职业迷惑处，老师都能帮忙答疑解惑

工作坊将会定期提供最新信息继续培训和国外康复大师工作坊

工作坊也会做出一些工作推荐、学习推荐

2019年8月普拉提工作坊

·2019年8月份的普拉提工作坊培育学员20余人，时长2+3天的普拉提教学时间过得很快，老师教学认真，学员学习努力，学员均成功通过考核，部分老师在杭州、上海入职，从事普拉提相关职业。

Pilates

2020年6月普拉提工作坊

·2020年6月的普拉提工作坊受疫情影响，学员数量较上届有所减少，但老师教学热情依旧不减，学员学习兴趣持续上升，在对抗疫情的同时又踏实地学到了普拉提硬知识，学员均成功通过考核，一名老师成功留在梵月瑜伽成为普拉提认证瑜伽导师。

2020年9月普拉提工作坊

·2020年9月普拉提工作坊是应疫情后大部分学员要求，加开的一次工作坊。两次工作坊间隔仅3个月，参与培训的老师也近20人，2+3天的学习时间过后，学员均成功通过考核，拿到自己的毕业证书，并留下一段值得回忆的过往。

【注】：普拉提工作坊均为小班静默课程，非老师、学员，上课时间禁止进入课堂。

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或拨打前台电话：

0371-55057855

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郑州市高新区电子商务产业园

6号楼6楼梵月瑜伽