无速成瑜伽培训学院
02-14 2022 最近小编发现阻止大家减肥脚步的除了没时间之外还有一个大魔王那就是时间太多！！有会员反映自己早上做拜日热身中午做到馆里跟老师练习晚上就算没时间，不到馆跟练自己在家也会做半小时瑜伽还会花很多时间做减脂餐感觉一整天都在减肥但体重就是减不下来…确实如此想要获得超越常人的身材就必须付出超越常人的时间和精力！但如果把所有的时间都花在减肥上反而会给自己造成过大的压力这种“急于求成”的心态会让自己的训练适得... 02-14 2022 新年新气象 年年不重样在这“锣鼓喧天 鞭炮齐鸣红旗招展 人山人海”的日子里想必你的工作状态也还没到位今天小编给大家推荐四部关于“瑜伽”的电影看完赶快振奋精神投入虎年的生活中吧！01EAT · PRAY · LOVE– 《美食祈祷和爱》 –由茱莉亚·罗伯茨饰演女主角——《纽约时报》的人气作家，她在结婚后才突然觉醒，发现自己并不想要抚养孩子，甚至不想要“拖油瓶”老公。于是茱莉亚开始踏上自己的旅程... 04-02 2021 昨天是4月1日愚人节，但是由于程婷老师的全国理疗工作坊更为重要！（点这里查看原文）所以把愚人节的文章放到今天来发了(。・＿・。)ﾉI’m sorry~很多人都会趁着愚人节这天表白，但小编看到一句话：（图源网络）同事阿妍也给我讲起了她的愚人节... 03-29 2021 长期侧躺玩手机、背单肩包、跷二郎腿、单侧托腮等动作容易造成高低肩，那么高低肩怎么判断？怎么矫正？今天小编来教你几个矫正高低肩的动作，还有免费线上视频课可以学~！ 03-27 2021 瑜伽速成学校说的RYS200和RYT200认证是什么意思？这些证书有什么用？能不能帮你找到工作？一篇文章帮你破解所有疑问。ヾ(@^▽^@)ノ 03-26 2021 一篇文章带你了解最近超火的H＆M辱华、外交部发言、新疆棉花、CBI组织、众明星解约外国品牌等时事热闻！梵月热血老师自请赴疆采棉，为国出力！ 03-25 2021 杨幂漫画腰挑战引发网络热潮，围观群众褒贬不一，央视网评：明星应该注意自己的公众影响力，慎用自己的公共影响力，对此，你怎么看？ 03-23 2021 记得添加收藏夹噢~为什么选择瑜伽？瑜伽有什么好处？瑜伽给你带来了什么？来听听梵月的瑜伽老师们怎么说1问题一-在做瑜伽老师之前是从事什么工作的？-国企员工-办公室职员-......01【心里话】-国企外人看着铁饭碗，实际上很压抑，没有可以聊天... 03-20 2021 今天是二十四节气中的春分春分这天，昼夜开始平分气候逐渐变暖，春天真的来了（图片来自网络）俗话说得好：三月不减肥，四月脂肪堆五月没人追，六月徒伤悲今天小编来教你几个超级燃脂的瑜伽体式让你趁人不注意就可以瘦成一道闪电（图片来自网络）对不起，刚才... 03-18 2021 现在的都市白领工作起来都是日复一日，年复一年的，眼睛酸痛、腰酸背痛、脖子僵硬、圆肩驼背都已经成为常见办公室亚健康症状了。（图片来自网络） 这些亚健康不仅会影响自己的工作效率，还会对自己的身体会造成损害，五脏六腑、腰椎关节，甚至体脂、肌... 03-17 2021 生理期是女生无法避免的一个事情不同女生在生理期时身体也不一样姨妈不是病，疼起来真要命体质较差的女生生理期时会出现痛经有些人会选择练习瑜伽来缓解（图片来自网络）很多人都知道经期不宜做阿斯汤伽、流瑜伽等大强度瑜伽（阿斯汤伽，图片来自网络）（流瑜... |
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